В Таганроге нормы ГТО сдал 94-летний ветеран

Спортивные испытания проходили также чиновники мэрии 

В Таганроге нормативы ГТО сдал самый пожилой участник из Ростовской области Вадим Терновой, рассказывает Don24. Испытания проходили на стадионе «Торпедо», в городском центре тестирования ГТО. Вадиму Михайловичу 2 сентября исполнится 95 лет. Он – ветеран финской и Великой Отечественной войн, подполковник, сотрудник внешней разведки, стрелок. Говорит, свое участие в сдаче норм посвятил освобождению Таганрога и Ростовской области от фашистских захватчиков.

«Я – «Ворошиловский стрелок» второй ступени. Занимался гимнастикой, играл в волейбол. Свои первые нормативы ГТО сдавал в 1937 году. Мне все давалось легко. Тяжело шли лишь плавание и ходьба на лыжах. Я южанин, никогда на них не ходил, но все-таки пробежал по снегу положенные 10 км. Плавание тоже сдал и получил значок. Сегодня другие нормативы, лыж и плавания не будет, что хорошо. Да и возраст у меня немного другой. Но на возраст ссылаться не буду, а просто попробую», – сказал Вадим Терновой.

Он рассказал, что поучаствовать в тестах ему предложили на недавней спартакиаде силовых структур, и он с радостью согласился. Прошел обследование у врача, получил допуск. Говорит, чувствует себя в хорошей форме: каждое утро проходит несколько километров, выгуливая собаку. Выбрал три дисциплины: смешанное передвижение по дистанции длиной 2 км (ходьба и бег поочередно), сгибание-разгибание рук в упоре (отжимание) и поднимание туловища (упражнение на пресс). За самочувствием пожилого мужчины внимательно следила медработник из дежурной бригады скорой помощи. После выполнения упражнений давление у 95-летнего таганрожца было 125 на 75. 

«Хоть в космос лети», – пошутила врач.

Вадим Терновой успешно прошел все испытания и теперь получит золотой значок ГТО. 

В этот день нормативы ГТО выполняли также чиновники мэрии и депутаты городской думы. Тестирование добровольное, пришли все желающие: в общей сложности около 30 человек. Управленцы подтягивались, делали наклоны, качали пресс, бегали. По желанию выполняли дополнительный тест – стрельбу по мишени. И. о. мэра Таганрога показал личный пример своим подчиненным и сдал нормативы во всех основных дисциплинах.

«Часть упражнений сдал легко: это подтягивание, наклоны, упражнение на пресс. А вот бег давался очень тяжело. У меня сидячая работа, времени на тренажерный зал, к сожалению, не хватает. Раньше я регулярно ходил в тренажерный зал, но где-то с год назад постоянство ушло. Сейчас появляюсь там изредка, набегами, и это плохо. Сегодня я сдал все нормативы, и бег тоже. Но то, как мне было тяжело, для меня сигнал: нужно находить время и держать себя в форме. Заниматься спортом не для показателей, а для себя», – поделился впечатлениями и. о. мэра Таганрога Алексей Махов.

Лучший результат в беге на 2 км показал депутат городской думы Валерий Селиванов. Он обогнал всех больше чем на круг и почти не сбил дыхание. Также с хорошими результатами он сдал нормативы в остальных дисциплинах. Он рассказал, что уже много лет занимается физкультурой: регулярно бегает на набережной вдоль моря, упражняется на турнике, посещает бассейн, каждые выходные играет в футбол.

«Я удивлен и обрадован, что «сидячее» население наше – чиновники – с таким энтузиазмом откликнулись и пришли сдавать нормативы ГТО. Пусть для каждого это будет шагом к новой хорошей привычке – вести здоровый образ жизни», – сказал Валерий Селиванов.

Таганрогский центр тестирования ГТО был открыт 29 апреля этого года. На данный момент в добровольных испытаниях приняли участие 187 таганрожцев, из них 48 получили золотой знак отличия, 92 – серебряный, 47 – бронзовый.

Таганрог
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Общество
Число заболевших приближается к 80. 31 мая в Таганроге коронавирус подтвердили у четырех местных жителей. Всего вирусом заболели за весь период пандемии 76 таганрожцев. Сегодня под наблюдением медиков находится 258 человек. За весь период заболели 4758 жителей Донского региона, вылечились 1717 заболевших. По данным Роспотребнадзора, за последние сутки число подтверждённых инфицированных коронавирусом увеличилось в Ростовской области на 178. За весь период...
Общество
На улице Средней работают коммунальщики. Перебои с водой возможны в домах части Таганрога 31 мая. Как сообщает МУП «Управление «Водоканал», причина неудобств – проведение коммунальщиками работ на участке водопровода на улице Средней. В связи с ними в воскресенье снижено давление подачи воды в центре города, а также на улицах Инструментальной, Свободы и Кислородной площади. Восстановить водоснабжение предполагается к 15:00.
Общество
Общее число заболевших превысило 70 человек. 30 мая подтвержден COVID-19 у трех жителей Таганрога. За весь период заболели 72 человека. Сегодня под медицинским наблюдением находится 258 человек. В Ростовской области за весь период заболели свыше 4,5 тысячи человек. По данным Роспотребнадзора, за последние сутки число подтверждённых случаев инфицирования коронавирусом увеличилось в Ростовской области на 152. Выздоровели за последние сутки 82 человека. За ве...
Общество
Сотрудниками полиции проводится проверка по факту ДТП. В Таганроге, 29 мая произошло дорожно-транспортное происшествие с участием пешехода. ДТП оказалось со смертельным исходом. Об этом сообщили в пропаганде УГИБДД по Ростовской области 30 мая. 74-летняя женщина переходила проезжую часть, по предварительным данным, на запрещающий сигнал светофора. В этот момент на нее наехал 25-летний водитель, под управлением большегруза "Ивеко". Это произошло на улице Ща...
Общество
Всего с начала пандемии заболели 69 таганрожцев. 29 мая в Таганроге коронавирус подтвердили у двух местных жителей. Всего с начала пандемии заболели 69 человек. Сегодня под наблюдением медиков с подозрением на COVID-19 находятся 274 человека. По данным Роспотребнадзора, за последние сутки число подтверждённых инфицированных коронавирусом увеличилось в Ростовской области на 141. Выздоровел за последние сутки 61 человек. За весь период в области выздоровели...
Общество
Женщина переходила дорогу на запрещающий сигнал светофора. Сегодня, 29 мая, в Таганроге произошло дорожно-транспортное происшествие с участием 75-летней женщины-пешехода и 25-летнего водителя. - В 11:30 на улице Щаденко водитель, управляя автомобилем ИВЕКО, по предварительным данным, совершил наезд на пешехода. Женщина переходила проезжую часть по регулируемом пешеходному переходу на запрещающий сигнал светофора, - сообщили в отделе пропаганды УГИБДД по Ро...
Общество
Всего в городе зарегистрировано 65 случаев укусов клещами. В Таганроге активизировались клещи. Зарегистрированы случаи укусов клещами. За медицинской помощью обратились 65 местных жителей, из них 35 детей. Большая часть укусов зарегистрирована в приусадебных участках. -Следует проводить обработку дачных и приусадебных участков от клещей. Солнечная, тепла погода влияет на активность клещей. Сейчас уже пик активности. Нередко человек даже не может сказать, к...
Общество
Ростовстат опубликовал цены на продукты. Ростовстат опубликовал средние цены на продукты в Донском регионе на 25 мая. Десяток яиц обходится таганрожцам в среднем в 61 рубль, жителям Ростова-на-Дону в 60 рублей, а вот, например, проживающим в Сальске - 55 рублей. В Таганроге самая дорогая мука по области – 38 рублей за один килограмм, ростовчане отдают за эту же пшеничную муку 36 рублей. В Таганроге самая низкая цена на пшено – 51 рубль за килограмм, в то в...
Общество
Сегодня под наблюдением медиков находится 245 человек. 27 мая в Таганроге нет ни одного нового случая подтверждения коронавирусной инфекции. За весь период заболели 66 местных жителей. Сегодня под наблюдением медиков находится 245 человек. Под наблюдения попадают люди, у которых есть признаки простудных заболеваний, а также все, кто имел контакт с больным коронавирусом. За сутки в Ростовской области коронавирус подтвердили у 203 человек. Всего заболели 413...