В Таганроге нормы ГТО сдал 94-летний ветеран

Спортивные испытания проходили также чиновники мэрии 

В Таганроге нормативы ГТО сдал самый пожилой участник из Ростовской области Вадим Терновой, рассказывает Don24. Испытания проходили на стадионе «Торпедо», в городском центре тестирования ГТО. Вадиму Михайловичу 2 сентября исполнится 95 лет. Он – ветеран финской и Великой Отечественной войн, подполковник, сотрудник внешней разведки, стрелок. Говорит, свое участие в сдаче норм посвятил освобождению Таганрога и Ростовской области от фашистских захватчиков.

«Я – «Ворошиловский стрелок» второй ступени. Занимался гимнастикой, играл в волейбол. Свои первые нормативы ГТО сдавал в 1937 году. Мне все давалось легко. Тяжело шли лишь плавание и ходьба на лыжах. Я южанин, никогда на них не ходил, но все-таки пробежал по снегу положенные 10 км. Плавание тоже сдал и получил значок. Сегодня другие нормативы, лыж и плавания не будет, что хорошо. Да и возраст у меня немного другой. Но на возраст ссылаться не буду, а просто попробую», – сказал Вадим Терновой.

Он рассказал, что поучаствовать в тестах ему предложили на недавней спартакиаде силовых структур, и он с радостью согласился. Прошел обследование у врача, получил допуск. Говорит, чувствует себя в хорошей форме: каждое утро проходит несколько километров, выгуливая собаку. Выбрал три дисциплины: смешанное передвижение по дистанции длиной 2 км (ходьба и бег поочередно), сгибание-разгибание рук в упоре (отжимание) и поднимание туловища (упражнение на пресс). За самочувствием пожилого мужчины внимательно следила медработник из дежурной бригады скорой помощи. После выполнения упражнений давление у 95-летнего таганрожца было 125 на 75. 

«Хоть в космос лети», – пошутила врач.

Вадим Терновой успешно прошел все испытания и теперь получит золотой значок ГТО. 

В этот день нормативы ГТО выполняли также чиновники мэрии и депутаты городской думы. Тестирование добровольное, пришли все желающие: в общей сложности около 30 человек. Управленцы подтягивались, делали наклоны, качали пресс, бегали. По желанию выполняли дополнительный тест – стрельбу по мишени. И. о. мэра Таганрога показал личный пример своим подчиненным и сдал нормативы во всех основных дисциплинах.

«Часть упражнений сдал легко: это подтягивание, наклоны, упражнение на пресс. А вот бег давался очень тяжело. У меня сидячая работа, времени на тренажерный зал, к сожалению, не хватает. Раньше я регулярно ходил в тренажерный зал, но где-то с год назад постоянство ушло. Сейчас появляюсь там изредка, набегами, и это плохо. Сегодня я сдал все нормативы, и бег тоже. Но то, как мне было тяжело, для меня сигнал: нужно находить время и держать себя в форме. Заниматься спортом не для показателей, а для себя», – поделился впечатлениями и. о. мэра Таганрога Алексей Махов.

Лучший результат в беге на 2 км показал депутат городской думы Валерий Селиванов. Он обогнал всех больше чем на круг и почти не сбил дыхание. Также с хорошими результатами он сдал нормативы в остальных дисциплинах. Он рассказал, что уже много лет занимается физкультурой: регулярно бегает на набережной вдоль моря, упражняется на турнике, посещает бассейн, каждые выходные играет в футбол.

«Я удивлен и обрадован, что «сидячее» население наше – чиновники – с таким энтузиазмом откликнулись и пришли сдавать нормативы ГТО. Пусть для каждого это будет шагом к новой хорошей привычке – вести здоровый образ жизни», – сказал Валерий Селиванов.

Таганрогский центр тестирования ГТО был открыт 29 апреля этого года. На данный момент в добровольных испытаниях приняли участие 187 таганрожцев, из них 48 получили золотой знак отличия, 92 – серебряный, 47 – бронзовый.

Таганрог
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Но без дождей. Предстоящие выходные в Таганроге ожидаются, по прогнозам синоптиков, солнечными и без дождей. Тем не менее, они будут не особо тёплыми, столбик термометра не поднимется выше +11°С. В субботу, 20 апреля, ожидается ясная и без осадков погода, ветер северо-восточный скоростью до 9 м/с. Температура воздуха днём +11°С, в ночное время суток +4°С. В воскресенье, 21 апреля, характер погоды не изменится. Днём +11°С, облачно с прояснениями, ночью +6,...
Общество
Пока огородили только Пушкинскую набережную. В Таганроге во вторник, 16 апреля, на заседании думской комиссии по местному самоуправлению глава администрации города Андрей Лисицкий сообщил, что им уже дано поручение сделать ограждение на спуске к Центральному пляжу, «чтобы жители безопасно проходили». Однако на вечер четверга, 18 апреля, ограждения ещё не было.  Напомним, горожане в соцсетях обратили внимание властей на опасный провал, образовавшийся в резу...
Общество
18 апреля ушёл из жизни Лауреат Государственной премии, кандидат технических наук, бывший директор НИИ связи  - Геннадий Петрович Тюсин, ему был 81 год.  Администрация города Таганрога выражает глубокие соболезнования родным и близким Геннадия Петровича. Прощание состоится 20 апреля, в 11:00 у городского морга. Геннадий Петрович будет похоронен на Почётной аллее Николаевского кладбища в 12:00.
Спорт
Призёры примут участие в первенстве ЮФО. На состоявшемся в Ростове-на-Дону чемпионате Ростовской области по дзюдо среди мужчин и женщин четыре медали, в том числе золотую, завоевали дзюдоисты из Таганрога. Всего в соревнованиях приняли участие более 100 лучших спортсменов Дона. Среди таганрожцев у женщин в весовой категории 63 кг чемпионкой Ростовской области стала Светлана Кичигина, второе место и серебряную медаль в весовой категории 57 кг завоевала Алин...
Происшествия
Канализационный коллектор Таганрога обваливается больше года. Вчера метровая труба коллектора провалилась в районе пер. Артиллерийского, 14. ЧП произошло в 3 часа ночи. О случившемся жителей города уже проинформировал сити-менеджер Андрей Лисицкий, который несколько недель назад раскритиковал работу местных журналистов и теперь о самых важных событиях в городе пишет сам. — Сегодня произошло обрушение напорно-самотечного коллектора диаметром 1000 мм по адре...
Экология
Чтобы сохранить экологию. Таганрожцам предложили сдавать отработанные батарейки в пункты приёма, расположенные в ТРЦ «Мармелад» на трёх этажах: на 0 этаже у входа со стороны парковки, на 1 этаже возле информационной стойки и на 3 этаже у сцены, - сказано на официальном портале администрации города. Там же размещена и краткая информация о вреде батареек. Сама по себе батарейка, отслужившая свой срок, не представляет опасности при условии, что её корпус не п...
Общество
Вопрос с переносом кабеля завис. В Таганроге строительство ледового катка между дворцом спорта «Красный Котельщик» и ДК «Фестивальный» не начнётся, пока не будет решён вопрос с переносом обнаруженного на его территории силовым кабелем МРСК Юга. Как выяснилось, участок выделялся инвестору «по старой съёмке», на которой кабеля не было. Энергетики уже выжали застройщику техусловия для выноса, и по словам замглавы по экономике Романа Корякина «решается». Но ра...
Культура
Для посетителей подготовили увлекательную культурную программу. 19 апреля библиотеки Таганрога присоединятся к акции «Библионочь-2019». Для посетителей подготовили интересную и разнообразную программу, каждый обязательно найдет себе что-то по душе. Так, на площадках организуют концерты, игры, мастер-классы, викторины, выставки, театральные представления и даже чайную церемонию. Подробную афишу мероприятий опубликовали на сайте администрации города. Вход на...
Криминал
Полиция Таганрога пресекла попытку сбыта запрещенного вещества 37-летним наркокурьером. Мужчина был задержан при очередной закладке «дозы» в тайник. Экспертиза показала, что изъятое вещество - «N-метилэфедрон» общей массой 10,3 грамма. Пресс-служба ГУ МВД России по Ростовской области сообщает, что задержанный находится под стражей. В отношении него возбуждено уголовное дело.